چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403 | کاربران آنلاين : 8
مطالبی در مورد ویتامین D که نمیدانید !
آخرین مطالب:
- کد هش (Hash Code#) چیست و چه کاربردی دارد؟
- دلایل و درمان بوی بد دهان
- گیاهان و درمان های طبیعی برای بی خوابی
- برنامه ریزی شیائومی برای عرضه موبایلی با قیمت ۶۵ دلار
- بی خوابی
- اردوغان: من به اوباما مشاوره دادم
- پیام نوروزی باراک اوباما به مردم و سران ایران
- علائم شکستگی استخوان و راههای درمان
- زنها بعد از رابطه جنسی چه چیزی دوست دارند ؟
- فردا شب زمان رسمی، یک ساعت جلو کشیده می شود
- معرفی دو ارگ قدیمی ایران + تصاویر
- تعرفه واردات اصلاح شد، بالاترین تعرفه 75 درصد
- اوباما با نتانیاهو درباره مذاکرات هسته ای ایران گفت و گو کرد
- افشای رابطه طول انگشتان مردان و رفتار آنها در برابر زنان
- 5 راهکار برای داشتن ناخنهایی سالمتر در سال 2015
- دوازده دستاوردی که به پایان جهان میانجامد
- دندان ها با جرمگیری لق می شوند؟
- بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
- افزایش قیمت مرغ رکورد زد!
- اس ام اس جدید تبریک عید نوروز
- تولید عسل با گردش یک کلید فناورانه در کندو!
- برای تقویت موهایمان چه کنیم؟
- غول جدید گیمینگ | معرفی لپ تاپ ASUS ROG G501
- این خوردنی ها پوستتان را نابود میکند
- چگونه بدون آرایش زیبا به نظر برسیم؟
بخش: سلامت - بیماری ها و راه درمان - تغذیه و رژیم غذایی -
ارسال شده درتاريخ: 1393/02/09 | نويسنده: farzin | نظرات (0)
برچسب ها : ویتامین D ، آیا ویتامین D چاقعی به همراه دارد ، ویتامین D برای چه چیزی خوب است ، ویتامین D چیست ، خاصیت های ویتامین D ، چه مواد عذایی هایی ویتامین D دارند ، ویتامین D در چه مواد غذایی هایی است ، اذ کلوب ، azcloob ، ویتامین d چه خاصیت هایی دارد ، چگونه ویتامین D وارد بدن خود کنیم ،
ویتامین D یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که نقش های حیاتی بسیاری در بدن ایفا می کند. به تازگی محققان دریافتهاند که ویتامین D میتواند با افسردگی به ویژه در دوران یائسگی مقابله کند.
دوره یائسگی دورهای از زندگی زنان است که به دلیل تغییرات هورمونی در بدن علایم مختلفی از جمله افسردگی بروز می کند.
برای بررسی ارتباط بین ویتامین D و افسردگی، محققان 81189 زن بین 50 تا 79 سال را به مدت 3 سال مورد مطالعه قرار دادند. نتایج نشان داد آن دسته از زنان یائسهای که تغذیه سرشار از ویتامین D دارند در مقایسه با زنان یائسه دیگر، کمتر دچار افسردگی میشوند.
بر اساس مطالعه اخیر علایم افسردگی در بین زنانی که روزانه بیش از 800 واحد ویتامین D مصرف میکردند، در مقایسه با زنانی که کمتر از 100 واحد از این ویتامین دریافت می نمودند، به میزان 21 درصد کمتر است.
شرح و نتایج این مطالعه در نشریه آمریکایی تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.
ارسال شده درتاريخ: 1393/02/09 | نويسنده: farzin | نظرات (0)
برچسب ها : ویتامین D ، آیا ویتامین D چاقعی به همراه دارد ، ویتامین D برای چه چیزی خوب است ، ویتامین D چیست ، خاصیت های ویتامین D ، چه مواد عذایی هایی ویتامین D دارند ، ویتامین D در چه مواد غذایی هایی است ، اذ کلوب ، azcloob ، ویتامین d چه خاصیت هایی دارد ، چگونه ویتامین D وارد بدن خود کنیم ،
پربازدیدترین مطالب:
- جوک خفن و خنده دار جدید
- اضافه کردن دکمه گوگل پلاس بدون افت سرعت وب
- بوسیدن و گرفتن سینه دختر توسط جاستین بیبر +عکس
- مجموعه زیبا ترین کاور های فیس بوک
- ایجاد بیش از 3000 بک لینک(backlink) رایگان!!!
- سوتی راننده تاکسی و خوردن هلوی مسافر زن
- نیوشا ضیغمی
- زیباترین پست های فیسبوک(طنز)
- جوک های خفن ضد حال به زن ها
- نرم افزار یو سی بروزر 8.8 (UC Browser 8.8)
- زنها بعد از رابطه جنسی چه چیزی دوست دارند ؟
- زیباترین کاورهای فیس بوک | Facebook Covers
- داستان واقعی فوق العاده خنده دار
- دانلود تیتراژ پایانی زنده باد زندگی
- قالب بسیار زیبا و پر امکانات
- عکسی که در فیس بوک بیشترین طرفدار دارد + عکس
- قالب زیبا ساده و سفید برای بلاگفا
- پست های زیبای فیسبوک
- کاور های عاشقانه فیس بوک - Facebook
- عکس جدید نیوشا ضیغمی - newsha zeighami
- قالب ساده و سفید برای رزبلاگ
- جدیدترین تصاویر نیوشا ضیغمی
- قالب تفریحی برای انجمن رزبلاگ
- نظرسنجی در فیسبوک(طنز)
- جوک های جدید فیس بوکی(11 فروردین 92)
- جوک های جدید فیسبوکی (4 فروردین 92)
- قالب بسیار زیبای افلاین رزبلاگ
- قالب افلاين بسيار زيبا براي رزبلاگ
- اسم های خداوند با معنی فارسی و انگلیسی
- بهترین جوک های فیسبوک
مروری بر مطالب گذشته:
- بیوگرافی نیوشا ضیغمی و عکس های نیوشا ضیغمی
- پیامک های به سلامتی سری جدید
- مطالب ضد پسر جدید و خنده دار
- معرفی دو ارگ قدیمی ایران + تصاویر
- زمان و نحوه ثبت نام دریافت یارانه نقدی 93 اعلام شد
- اس ام اس جدید خنده دار
- جوک شرکت سایپا
- زن من میشی !؟!؟!؟ + نتیجه اخلاقی
- عکس های جدید نانسی عجرم در فرانسه
- ساخت BMW جدید بالدار با روکش طلا + عکس
- کمر درد ناموسی (داستان +18)
- راه هایی برای از بین بردن بوی بد بدن !؟!؟
- اس ام اس های عاشقانه و دلنشین
- پـَـَـ نَ پـَـَــ جالب و خواندنی
- تصاویری از سریال در حال ساخت ستایش (2)
- جملات و نوشته های جدید طنز
- اس ام اس های خنده دار جدید – شهریور 92
- فروش اینترنتی 900 موسیقی آرامش بخش دنیا
- عضو کارگروه تعیین محتوای مصادیق مجرمانه: وایبر و اینستاگرام فیلتر نمیشوند
- دیوونه کش
- عکس لورفته از دختر و پسر فرهاد مجیدی !
- سری جدید طنز مورد داشتیم که
- زنها فرشته اند
- سیر تکامل خواستگاری
- عکس جدید نیوشا ضیغمی - newsha zeighami
- اس ام اس های خنده دار جدید
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
تبلیغات متنی